Kitakini.news – Bebaskeriput dan awet muda di usia yang sudah matang tentu menjadi impian semuaperempuan. Namun, tentu saja untuk mendapatkan hal tersebut, kamu perlu merawat kulit sedini mungkin.Tetapi, siapa sangka bahwa munculnya keriput ternyata tidak harus tua. Kulit keriput bisa muncul terjadi kapan pun. Hal ini bisa terjadikarena kebiasaan buruk yang mungkin tidak sengaja kamu lakukan.Apa saja kebiasaan buruk yangdimaksud? Melansir dari laman Popbela,berikut ini lima kebiasaan yangperlu dihindari agar terbebas dari keriput!
Kebiasaan yang Bisa MembuatKulit Cepat Keriput
1. Tidak Menggunakan Sunscreen
Penggunaansunscreen sebelum beraktivitas sangat penting. Pasalnya, sunscreen dapatmenjaga kulit dari sinar UV agar terhindar dari kanker kulit, flek hitam dankerutan di wajah. Tak hanyaharus digunakan saat beraktivitas di luar, beraktivitas di dalam ruangan pun harus tetap mengaplikasikan sunscreen ya!
2. Mencuci Wajah Terlalu Kasar
Ternyatamembersihkan wajah secarakasar bukan berarti mampu mengangkat kotoran dan sel kulit mati secara optimalloh. Hal itu justru dapatmemicu munculnya kerutan di bagian bawah mata, leher dan dahi. Hal tersebutterjadi karena kulit wajah cenderung sangat tipis dan rapuh. Oleh karena itupastikan membersihkan wajah secara lembut dan perlahan agar kulit tidak mudah timbul kerutan.
3. Posisi Tidur yang Salah
Salah satu kebiasaan yang dapat menyebabkan munculnya keriput adalah posisitidur. Jika kamu tidur dalam keadaan tengkurap atau miring, maka wajah akanmendapatkan banyak tekanan. Hal ini dapat memicu kulit mendapatkan gariskeriput terutama di bagian mata dan pipi.
4. Menggunakan Kosmetik Berlebihan
Menggunakan kosmetik memang menyenangkan, namun siapa sangkajika menggunakannya secaraberlebihan bisa menjadi salah satu pemicu munculanya kerutan. Hal tersebutdapat terjadi karena residu dari kosmetik akan menumpuk di kulit
Jika tidak dibersihkan secara seksama, maka terjadi penyumbatandi pori-pori dan memicu timbulnyakeriput. Untuk itu, ada baiknya gunakan kosmetik secukupnya saja, dan biarkan kulitmu bernafas secaraalami. Bye-bye kulit keriput!
5. Mengonsumsi Terlalu Banyak Makanan Manis
Aneka boba dan kue manis memang sangat nikmat disantap kapan saja. Tetapi,jika dikonsumsi secara berlebihan, kebiasaan ini menjadi salah satu penyebab munculnya kerutan. Karena, gula dankarbohidrat dapat meningkatkan gula dalam darah, sehingga mengakibatkan peradangan pada kulit. Selainitu, gula juga bersifat mengikat kolagen yang membuat kulit menjadi kenyal danawet muda. So, mulai sekarangbatasi konsumsi gula agar kulit tidakmudah keriput.
Jadi, itudia 5 kebiasaan yang dapatmemicu munculnya keriput diwajah. Agar kulit awet muda, selalu bersinar, dan terhindar dari keriput, yuk hindarisemua kebiasaan tersebut.