Kitakini.news – Aktivitasberat dan cuaca panas di luarruangan, keduanya sudah pasti membuat kita jadi mudah lelah danmudah berkeringat. Berkeringat itu tentu saja sehat karena membantumenurunkan suhu tubuh menjadi normal. Tapi jika keringat sampai membuat area tubuh tertentu basah danmenimbulkan bau badan yang tidaksedap itu tentu akan sangatmenganggu. Terlebih jika ketiak basah sampai ke luar pakaian dan terlihat, itu tentu sangatmenganggu penampilan.
Apakahkamu sering mengalami ketiak yang basah? Melansir dari Huffington Post,pada dasarnya terdapat kelenjar ekrin yang memproduksi keringat dan kelenjarapokrin yang memproduksi cairan tidakberbau di ketiak.
Cairan itu,bisa berubah memiliki aromakurang sedap ketika terkena bakteri. Kombinasi cairan ini dengan bakteri dankeringat, serta lokasinya yang berada dekat folikel rambut, mengakibatkan ketiak basah dan menimbulkanbau yang tidak sedap.
Penyebab lain yangmembuat ketiak sangat basah saat berkeringat adalah jenis obat-obatan yang dikonsumsi, kondisi kesehatan,massa tubuh, dan faktor keturunan ataugenetik. Lantas, apa adacara mengatasi ketiak basah ini? Jangankhawatir tentu saja ada.
Nah, kali iniakan dibagikan beberapa cara untuk mencegah dan mengatasi ketiak basah yang dapat kamu coba. Dilansir dari laman Popbela.com, berikut ini 5 cara mudahnya!
Cara MengatasiKetiak Basah
1. Menggunakan Antiperspirant
Para dermatolog menyarankan untuk mencoba menggunakanantiperspirant yang memiliki kandungan alumunium chloride, zirconium salts,dan aldehydes. Ketiga kandungan tersebut dipercaya bisa membantu mencegah ketiak basahatau berkeringat.
Namun, salah satu kandungan memang cukup kontroversi, yakni alumunium karena dianggapberkaitan dengan kanker atau alzheimer. Namun, para ahli mengatakan belum adapenelitian yang mengungkapkan kebenaran ini.
Kenapa tidakmenggunakan deodoran? Produk deodoran hanya menetralisir bau keringat. itu artinya deodoran tidak memiliki fungsi mencegah keringatyang membuat ketiak basah. Di sisi lain, antiperspirant merupakanproduk pertama yang mampu mencegah keringat berlebih pada ketiak. Kandungan alumuniumchloride itu yang bekerja langsung pada sel yang memproduksi keringat.
2. Detoks Ketiak
Jika kamu ragumenggunakan antiperspirant karena efek sampingnya, kamu bisa mencobaalternatif lain yang lebih alami, seperti melakukan detoks ketiak. Cara ini mengembalikan mikrobiom alami diarea ketiak, yang bisaberkurang karena kecenderungan tubuh untuk berkeringat.
Cara melakukan detoks ketiak tidak sulit. Cukup campurkan bahan-bahanberikut:
1. Satu sendok makan clay bentonite
2. Satu sendok makan cuka apel
3. Satu sendok makan carrier oil seperti minyak kelapa
4. Duaatau tiga sendok makan essentialoil seperti tea tree oil yang memiliki kandungan antibakteri.
Campurkan semua bahan diatas secara merata sampai teksturnya kaku seperti yogurt. Lalu,oleskan tipis pada kulitketiak, diamkan selama tiga menit, setelahitu bilas sampai bersihmenggunakan air hangat. Ulangi detok ini dua kali sehari antara 3 dan 7 hari.Cara mengatasi ketiak basah ini dianggap aman danampuh. Selamat mencoba!
3. Bahan dan Warna Kain untuk Menyamarkan Basah Keringat
Para ahli juga menyarankan untuk memerhatikan penggunaanbahan pakaian yang digunakan.Bahan katun 100% merupakan pilihan terbaik karena tidak hanya baik untuk kulit, akan tetapi juga nyaman saat dipakai. Alternatif lainnya bisa menggunakan bamboo atau linen yang tidakmenyekap panas. Pakaian yang terbuat polyster jugamenjadi pilihan yang tepat karena ringan dan nyaman saat dikenakan.
Sementara untuk warna, baju berwarna gelap seperti hitam dan navy lebih disarankan karena dapatmenyamarkan noda ketiak yang basah, atau warna yang sangat terang seperti warna putih.Namun, bukan berarti kamu tidakbisa memakai baju berwarna lainnya seperti pink, biru dan lain sebagainya. Selama bahan yang dipilih tepat, kamubisa memakai pakaian berwarna lain.
Lalu kalau ditanya bagusan mana antara polos dan berpola, pakaian dengan pola ataucorak lebih disarankan karena dapat menyamarkan keringat lebih baik. Mulai dari gingham, floral, houndstooth, camo, tartan, bahkan tie-dye.
4. Memikirkan Tipe Pakaian yang Ingin Dikenakan
Pakaian berlapis-lapis juga bisa membantu menyamarkan keringat, loh. Memang, membayangkanmemakai baju berlapis-lapis saja sudah terasa gerah dan panas. Namun, kamu bisa menghindari situasi ini jikamemilih tipe bahan pakaian yang tepat. Misalnya dengan mengenakan pakaian dalam model bralette,kemudian mengenakan slip dress, lalu mencocokkannya dengan sandal flat.Ada banyak tips pakaian berlapis-lapis yang bisa kamu temukan dan kamu sesuaikan dengan stylemu!
5. Menggunakan Penyerap Keringat
Sebenarnya, ada produk yang dirancang untuk membuat pakaianjadi lebih sweatproof, seperti disposable atau multiuse cotton untukketiak. Kamu bisa menempelkanproduk ini ke pakaian tepat di bagian ketiak untuk menyerap keringat sehingga tidak ada lagi rasa basah yangkurang nyaman.
Beberapa pakaian juga dirancang memiliki pad pada bagian ketiak sehingga membantu kamu mengatasi ketiak basah danmencegah keringat yang menodaibaju.
Jadi itulah5 cara mudah mengatasi ketiak basah yang menjadi penyebab munculnya bau badan. Selamat coba tips ini semoga membantu mengurangi masalah ketiakbasah yang sedang kamu alami.