Kitakini.news - Telingaadalah salah satu bagian tubuh yang penting dijaga dari segi kebersihan dankesehatannya. Seperti yang kita tau pada umumnya telinga termasuk bagian tubuh yangsensitif dan berkaitan dengan panca indra manusia. Perlu dipahami, saat membersihkantelinga tidak boleh dilakukan dengan asal karena kotoran yang apa pada telinga justruakan terdorong masuk dan menutupi saluran telinga. Kamu hanya perlu membersihkanbagian luarnya saja dan tak perlu membersihkan bagian dalamnya karena telingabisa bersih dengan sendirinya tanpa perlu dibersihkan dengan korek telinga.
Cara Menjaga Kebersihan Telinga
Dikutip dari HelloSehat dan yoursay.suara.com, ini tiga cara menjaga kebersihan telinga dengan benar.
1. Gunakan Tetes Telinga
Menggunakan cairan tetes telinga yang banyak dijual diapotik menjadi cara utama untuk membersihkan telinga dengan tepat. Selain mengandungsodium bikarbonat atau hidrogen peroksida, cairan ini juga berfungsi untukmembantu melunakkan kotoran yang ada dalam telinga dan membantu prosespengeluaran kotoran telinga.
Penggunaan cairan telinga ini cukup mudah di aplikasikan namunperlu kehati-hatian. Langkah pertama, teteskan cairan ke dalam telinga sesuaidengan dosis yang tertera pada kemasan atau dengan anjuran dokter. Setelahcairan masuk kemudian miringkan kepala selama 2 sampai 5 menit lalu bersihkanbagian luar telinga dan pastikan tangan tetap dalam kondisi yang bersih saatmembersihkan telinga.
2. Menggunakan Minyak Zaitun
Penggunaan minyak zaitun untuk membersihkan kotoran telingajuga bisa kamu lakukan. Selain berfungsi untuk melembapkan bagian salurantelinga minyak zaitun juga bisa membuat kotoran menjadi lunak dan bisa keluardengan sendirinya.
Mengaplikasikan minyak zaitun pada telinga juga cukup mudah,kamu hanya perlu meneteskan sedikit minyak zaitun ke dalam telinga. Kemudiandiamkan kurang lebih selama lima menit lalu kotoran akan keluar dari telinga dengansendirinya. Namun lain halnya jika kotoran terlalu keras, kamu bisa melakukan treatmentini beberapa kali hingga kotoran dalam telinga bisa keluar. Kandunganpada minyak zaitun jarang menyebabkan iritasi atau alergi sehingga tetap amanuntuk digunakan.
3. Periksakan Telinga ke Dokter THT
Melakukan pemeriksaan ke dokter THT merupakan cara terbaikyang harus dilakukan. Selain agar telinga tetap bersih dan kesehatannya dapatterjaga, dokter THT juga akan melakukan pemeriksaan telinga secara menyeluruhagar kamu dapat mengetahui apakah ada risiko terjadinya gangguan pendengaranatau infeksi pada saluran telinga.
Sumber : yoursay.suara.com