Kitakini.news – Sejatinyagigi telah tertutupi oleh zat paling keras di tubuh manusia yaitu enamel. Meski demikian, gigi puntidak bisa bebas dari segala kemungkinan kerusakan yang bisa mengganggukesehatan dan penampilan. Hal itu bisaterjadi jika kebersihannya tidak dijaga dengan baik. Maka dari itu, kamuwajib mengetahui caramenghilangkan karang gigi.
Munculnyakarang gigi bisa mendatangkan gangguan pada kesehatan mulut hingga penyakitgusi. Itulah mengapa penting untuk mengetahui cara membersihkannya dengan carayang tepat. Mengingat bahwa kebersihan mulut adalah kunci utama mencegah datangnya karang lagi.
Cara Menghilangkan Karang Gigi
Melansir darilaman Halodoc, berikut ini beragamcara mudah menghilangkan karang gigi sendiri di rumah dengan bahan alami:
1. Sikat Gigimenggunakan Baking soda
Baking soda atau soda kue ini adalah cara yang paling aman untukmenghilangkan karang gigi. Pasalnya, bahan ini dapat membersihkan plak tanpa merusak email. Studi dari Science Direct mengatakan jika pasta gigi dengan kandungantersebut akan efektif mengurangi kotoran di mulut.
Baking sodajuga bisa melindungi gigi kamu dari demineralisasi atau proses kimia yangmenghilangkan zat kalsium dari lapisan email gigi. Hal ini dikarenakan bakingsoda memiliki pH tinggisehingga mampu membantu menciptakan keseimbangan tingkat pH di dalam mulut.
2. Berkumurdengan Cuka
Selanjutnya,kamu bisa menggunakan cuka putihyang banyak dijumpai di dapur rumah. Cairan asam asetat ini diyakini efektif dalam membunuh bakteri mulut dan aman karena tidak menimbulkan efekinfeksi. Hal ini dikarenakan pH nya cukup asam sehingga memiliki kemampuanmembersihkan karang gigi.
Cara menggunakannyajuga sangat mudah, kamu bisa mencampurkan dua sendok cuka putih dalam setengahcangkir air hangat. Tambahkansatu sendok makan garam, aduk seluruhnya secara merata. Kumurlah dengan campuran tersebut sekalisatu hari dengan teratur.
3. Berkumurdengan Minyak Kelapa
Minyak kelapa tidak hanya berkhasiat pada kesehatan namun juga berkhasiat untuk melindungigigi. Kandungan di dalamnya dapatmenghilangkan bakteri guna membuat gigi tetap sehat. Minyak ini mengandung asam laurat dan asamlemak lain yangbersifat anti mikroba. Bahkan hal ini telah ditunjukkan oleh studi.
Caranya, siapkanminyak kelapa secukupnya. Hangatkan satu sendok makan minyak kelapa. Kumur minyak kelapa selama 5hingga 10 menit. Ludahkanminyak kelapa ke tempat sampah. Hindarimengeluarkan minyak kelapa ke wastafel agar tidak menyumbat. Lakukan secara rutin setiap hari satukali.
4. MengoleskanBubuk Cengkeh
Meskipun belum begitu terkenal untuk berperan pada kesehatangigi dan mulut, namun banyak orang yangsudah percaya jika bubuk cengkeh dapat membersihkan karang gigi yang menganggu. Salah satu alasannya yaitu memiliki aroma khas menenangkansehingga berperan melawan karang gigi.
Berikut Cara Memakainya:
· Siapkan bubuk cengkeh dan minyak zaitun.
· Ambil atu sendok makan bubuk cengkeh.
· Campurkan dengan minyak zaitun secukupnya.
· Aduk merata hingga membentuk pasta.
· Oleskan campuran ini pada permukaan gigi.
· Biarkan selama beberapa menit. Lalu bilas dengan berkumur menggunakanair hangat.