Kitakini.news – Kolesteroladalah lemak esensial yang memberikan stabilitas di setiap sel dalam tubuh.Terutama kolesterol HDL, memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh. Adabeberapa manfaat dari kolesterolHDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik. Apa saja?
Manfaat KolesterolHDL
Dilansir darilaman Halodoc, berikut ini beberapamanfaat baik kolesterol HDL untuk tubuh:
1. Menghilangkan Kelebihan Kolesterol
HDL bekerja menghilangkan kelebihan kolesterol dari jaringandan arteri, dan mengembalikannya kembali ke hati untuk didaur ulang dandikeluarkan dari tubuh. Kolesterol berlebih dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
2. Melindungi Dinding Arteri
Keberadaan LDL berlebih dapat mengakibatkan peradangan pada dindingarteri. Kolesterol HDL bekerja melindungi dinding arteri serta menghindarinyadari penyempitan dan penumpukan lemak.
3. Efek Antioksidan
Kolesterol HDL memiliki efek antioksidan yang positif. Itu berarti kadar kolesterol HDL dalam tubuh memiliki peran membantu melindungisel dan membawa pesan kimia penting dalam darah dan jaringan agar tidak rusak.
Itulah beberapamanfaat kolesterol HDL yangdapat diketahui.