Penyanyi Afgan alami kontraksi otot tidur yang membuatnya tidak nyenyak setiap kali beranjak tidur. (Foto: Instagram @afgan
Kitakini.news - Usut punya usut, ternyata dia mengalami spasme yaitu kontraksi otot yang tiba-tiba saat tidur hingga membuatnya terus terbangun setiap jam.
"Saya (mengalami) spasme dalam tidur dan belum bisa depp sleep selama dua minggu karena saya terus bangun setiap jam karena spasme otot," tulis Afgan di Instagram Stories, @afgan_, dilansir Senin (4/9/2023).
Dalam unggahan itu, dia menunjukan potret dirinya dengan kabel-kabel yang nempel di area wajahnya. Ya, dia memang tengah menjalani perawatan untuk mengatasi masalah tidurnya.
"Beberapa hari lalu saya keluar memutuskan untuk melakukan sleep study, dengan kabel yang tersambung ke otak saya," katanya.
Ceritanya, kabel-kabel yang terpasang di area wajahnya itu berfungsi untuk menganalisis gelombang otaknya saat tidur dengan harapan bisa menemukan solusi untuk gangguan tidurnya.
"Sangat pentingnya mewaspadai kualitas tidur kita, karena itu dapat memengaruhi produktivitas, mood, daya tahan tubuh, dan lain-lain," pungkas Afgan.
Reporter: Armansyah Nasution