Kitakini.news – Adabanyak sekali minuman sehat yangberkhasiat bagi tubuh, misalnya jusstroberi. Jus stroberi adalahminuman yang dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Buah stroberi memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuktubuh seperti vitamin C, B2, kalium, asam folat, flavonoid danmagnesium. Buah ini mengandung berbagai nutrisi dengan segudang manfaat.
Beberapa penelitian menemukan jika stroberi ampuh menurunkankolesterol dan asam urat serta menjaga kesehatan jantung. Untukmembuat jus stroberiyang enak di rumah, berikutresepnya yang bisa dicoba.
Resep Jus Stroberi untuk Turunkan Kolesterol
Dilansir darilaman Fimela.com, berikut inibahan-bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!
Bahan-bahan
· Buah stroberi 100 gram
· Jeruk santang 1 buah
· Madu, secukupnya
· Air, secukupnya
· Es serut, secukupnya jika suka
Cara Membuatnya
1. Cuci bersih buah stroberi dan jeruk.
2. Belah buah jeruk jadi dua bagian, peras dan ambil airnya.
3. Campur air perasan jeruk, buah stroberi danmadu. Tambahkan secukupnya air, blender semua bahan sampai halus.
4. Saring ke dalam gelas saji. Tambahkan es serutsecukupnya.
5. Sajikan jus stroberi yang sudah jadi.
Selamat mencoba resep ini dan semoga menyukainya.