Kitakini.news – Lagi mencari resep salad buah yang enak dan mudah dibuat di rumah untuk pengidap kolesterol? Berikut ini mungkin resep yang tepat untuk Anda.
Resep Salad Buah untuk Pengidap Kolesterol
Dilansir dari laman Fimela.com, berikut ini berbagai bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!
Bahan-bahan
· Olive oil 1 sendok makan
· Chia seeds 1 sendok makan
· Garam 1/2 sendok teh
· Air perasan jeruk nipis 1 sendok makan
· Kiwi 1/2 buah, kupas dan iris
· Jeruk manis 1 buah, kupas dan iris
· Anggur kecil 10 butir
· Stroberi 3 buah, iris
Cara Membuatnya
1. Untuk membuat salad dressing (saus salad), campur olive oil, garam, dan air perasan jeruk nipis. Aduk sampai merata.
2. Tata buah-buahan di piring.
3. Siram buah-buahan dengan salad dressing.
4. Taburi dengan chia seeds.
Selamat mencoba resep ini dan semoga pengidap suka ya dengan salad buah ini.
Sumber : Fimela.com