Kitakini.news –Apel dan wortel adalah jenis buahyang dikenal kaya akan manfaat untuk kesehatan. Kandungan vitaminpada buah ini sangat beragam dantinggi. Dimana kandungan tersebut yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Menariknya lagi, kedua buah initernyata mampu membantu menurunkankolesterol tinggi dalam tubuh. Dikonsumsisecara rutin dengan porsi tepat, bahkan minuman ini dipercaya bisa bantu menurunkan berat badan secaraperlahan.
Jika kamutertarik membuat jus ini, berikut ini resep enak dan mudahnya yang bisa langsungdiikuti.
Resep Jus Wortel Apel untuk Turunkan Kolesterol
Dilansir darilaman Fimela.com, berikut iniberbagai bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!
Bahan-bahan
· Wortel 1buah
· Apel 1buah
· Air 1buah
· Madu, secukupnya (jika ingin rasa jus lebihmanis)
Cara Membuatnya
1. Pertama-tama,kupas wortel dan cuci sampai benar-benar bersih. Begitujuga dengan buah apel. Cuci kemudian buang tangkai buahnya.
2. Potong-potong kecil wortel dan apel kemudian blender bersamasatu gelas air.
3. Saring jus yang telah jadi ke dalam gelas saji.Resep ini bisa untuk dua gelas saji.
4. Kamu menambahkan madu atau juga bisa diminum begitu saja. Rasanya tetap sama-sama enak.
Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.
Sumber : Fimela.com